Der #gemeckerfrei Podcast

Der #gemeckerfrei® Podcast von und mit Uli und Bernd Bott. Für liebevolle Beziehungen, für Paare, die für immer knallverliebt sein wollen und für Eltern, die sich einen gemeckerfreien, liebevollen und erfüllten Familienalltag wünschen!

Der #gemeckerfrei Podcast

Neueste Episoden

175 Tschüss Hausaufgabenstress

175 Tschüss Hausaufgabenstress

26m 56s

So viele Eltern erzählen uns immer wieder davon, wieviel Stress und Ärger bei ihnen mit den Kindern und Jugendlichen entsteht, wenn's um Hausaufgaben und für die Schule lernen geht. Doch was steckt dahinter? Und wie kannst du als Mama oder Papa ab heute dafür sorgen, dass Schluss ist mit diesem Stress und deine Kinder dabei trotzdem zu leistungsbereiten, erfolgreichen Erwachsenen werden? Das erfährst du in dieser Podcastfolge! Viel Spaß!

174 Zuckerschock oder Genuss - Kinder & Süßigkeiten

174 Zuckerschock oder Genuss - Kinder & Süßigkeiten

33m 23s

"Mama, ich will was Süüüüüüßes!" - wer kennt das nicht, dass die Kids immer wieder nach Süßigkeiten verlangen. Und doch ist Zucker - leider - ein Gift und ein Suchtmittel. Was also tun? Wie kann ein entspannter Umgang damit gelingen und wie kannst du trotzdem für eine gesunde Ernährung deiner Kinder sorgen? Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. Viel Freude damit!

173 Handysucht - so vermeidest du sie bei deinem Kind

173 Handysucht - so vermeidest du sie bei deinem Kind

40m 20s

Handy, Tablet, PC, Spielekonsole, Fernseher - in vielen Familien eines der größten Stressthemen. Sind Verbote der richtige Weg? Oder klare, strenge Regeln? Wie kann es gelingen, dass Kinder - und damit unsere Gesellschaft - einen gesunden Umgang damit lernen, ohne Dopamin-Sucht und Konzentrationsschwäche? Darauf geben wir in dieser Folge unsere Antworten. Viel Freude und wie freuen uns auf deine Rückmeldung, ob dir diese Folge weiter hilft.

172 Als Alleinbegleitende raus aus der Meckerfalle

172 Als Alleinbegleitende raus aus der Meckerfalle

60m 7s

Wir können dir ja viel erzählen! Und deshalb kommt heute Kerstin zu Wort: sie war bei uns in diversen Programmen und Coachings, und in dieser Folge erfährst du von ihr, warum sie #gemeckerfrei® so sehr mag und wie es ihr Leben verändert hat. Hab viel Freude mit dieser Folge!