Der #gemeckerfrei Podcast

In dieser Folge wird’s persönlich. Uli nimmt dich mit in eine Geschichte, die viele Mamas nur zu gut kennen: immer funktionieren, nie müde sein dürfen, alles geben – bis nichts mehr geht.
Sie erzählt, wie sie selbst in die Erschöpfung gerutscht ist – und wieder rausgefunden hat. Ohne Schuld, ohne Drama, aber mit Klarheit.
Diese Folge ist ein liebevoller Weckruf an alle Frauen, die sich selbst im Alltag verloren haben. An alle, die sich erst dann Ruhe erlauben, wenn der Körper sie zwingt. Und an alle, die tief in sich wissen: Es muss anders gehen.

In dieser Folge zeigen dir Uli & Bernd, wie du Schule aus eurem Familienalltag rauslässt – ohne dein Kind gleich abzumelden.
Denn: Schule ist die Bühne deines Kindes – nicht deine.
Erfahre, wie du Verantwortung abgeben, Druck rausnehmen und echte Verbindung stärken kannst.
Mit drei alltagstauglichen Ideen für mehr Leichtigkeit, egal ob du Erstklasskind oder Schulmuffel zu Hause hast.
Gemeckerfrei statt gestresst. Beziehung statt Belehrung.
Und: Warum Schule nicht das Wichtigste im Leben deines Kindes ist – aber eure Verbindung schon.

Warum suchen wir so oft nach äußeren Erklärungen für unser Meckern – Mental Load, dysreguliertes Nervensystem, ADHS, inneres Kind – statt der wahren Ursache ins Auge zu sehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum diese Erklärungen zwar wichtig, aber oft ein Umweg sind. Wir zeigen dir, wie du den entscheidenden Wendepunkt findest, an dem du aufhörst, die Schuld im Außen zu suchen, und beginnst, dich wieder an deine eigene Großartigkeit zu erinnern.

Manchmal ist das Leben einfach überwältigend. Uli nimmt dich mit in eine sehr persönliche Erfahrung und zeigt dir, was das mit deinem Alltag als Mama zu tun hat. Du erfährst, wie du in Momenten, in denen du keine Ahnung hast, was zu tun ist, dennoch die beste Mama für dein Kind sein kannst. Und warum du gerade in den herausfordernden Situationen zur Superheldin wirst – ohne Cape, aber mit offenem Herzen.
Diese Folge berührt. Und sie erinnert dich daran: Du musst nicht perfekt sein. Du darfst einfach du sein – wach, präsent und verbunden. Genau das macht dich zur Superheldin...