244 Sommerferien entspannt gestalten – So profitieren Kinder (& Eltern) wirklich

00:00:00: Manche Kinder stecken schon mittendrin für andere.

00:00:03: Geht's gerade los?

00:00:04: Oder auch sogar erst bald!

00:00:06: Ja,

00:00:07: das ist ja so... also wenn ich mich an früher erinnere selbst als Kind war es eigentlich immer so ein Highlight.

00:00:14: Das ist sogar

00:00:15: eine Zäsur,

00:00:16: gell?!

00:00:16: Ja, es war ne Zäsure und so auch immer.

00:00:19: Und mit euch immer voll drauf gefreut.

00:00:22: Natürlich!

00:00:23: Ja.

00:00:24: So mal vier hierhin.

00:00:25: Ja.

00:00:26: Sechs Wochen lang keine Schule Das war für dich nicht so schlimm, weil du warst ja sonst auch nicht da.

00:00:35: Nicht als noch Kind.

00:00:37: Da wär's dann doch aufgefriert?

00:00:39: Ja!

00:00:39: Nur was machst ihr jetzt mit so einem Kind in den Sommerferien?

00:00:43: und wie viele Eltern gehen eigentlich davon aus oder sehen das in ihrer Verantwortung dass sie in den Ferien dafür sorgen müssen Dass ein Kind Lücken aufholt oder nicht alles vergisst.

00:01:04: Ja, also meine dann haben sie schon wieder mal versucht.

00:01:07: Meinen ich?

00:01:08: Meine Schock.

00:01:09: Das kann... Bei dir ist es ja auch nicht nötig bei mir sonst auch.

00:01:12: Aber das ist auch nie konsequent dochgezogen.

00:01:15: Also so.

00:01:16: Ist ja oft die Pässt.

00:01:17: Mein Liederstand war da immer mach' ich halt nicht.

00:01:21: Na,

00:01:23: war's auch nichts!

00:01:25: Aber ich kann mich schon erinnern, dass wir immer mal kurz auch so zumindest zum Ende der Ferien hin, das wir jetzt mit unseren Kindern schon auch immer mal ein bisschen an den Punkt gekommen sind.

00:01:36: Dass wir uns gefragt haben ob es nicht sinnvoll wäre?

00:01:39: Die würden schonmal wieder irgendwie sich erinnernden.

00:01:43: Ja und so Lehrer haben das ja auch gesagt zu einer Grundschule, dass man gucken soll, dass die Kinder immer mal was schreigen, dass sie das nicht verlernen, dass Sie immer mal etwas rechnen, Und so rund schna.

00:01:55: Also du siehst schon, wir beschäftigen uns heute mit der Frage wie gestaltest Du als Mama oder Papa?

00:02:00: Im besten Fall die Sommerferien?

00:02:02: und was ist Dein Job?

00:02:05: Ihr Mitzug auf Schule oder nicht?

00:02:11: Hallo und herzlich willkommen hier beim Gemäckerfrei

00:02:13: Podcast!

00:02:14: Den Podcast für liebevolle Beziehungen

00:02:16: in der Familie, als Paar und mit dir selbst.

00:02:19: Wir sind Uli und Bernd Bott, wir sind die Gründer von Gemäckervrei Eltern von vier Kindern

00:02:23: Wir sind Spiegelbestele Autoren und wir haben schon tausende und Tausenden Eltern dabei geholfen sich hier liebevollstes und entspanntestes Familienleben zu erschaffen.

00:02:32: Und ich freue mich, dass du heute hier

00:02:34: bist!

00:02:34: Ja das ist cool!

00:02:36: Genau.

00:02:37: also Ferien...

00:02:38: Was soll eigentlich in den Ferien passieren?

00:02:41: Moffi ist im Ferien eigentlich da.

00:02:44: Also was ist...

00:02:46: ja... Also was ihr glaube ich einfach im Blick haben dürfen Dass so ein Schuljahr für so einen Kind, ja wie so ein Marathon.

00:02:58: Also wenn ich auch so denke ... Wenn wir jetzt im Job als Eltern, wenn wir jetzt irgendwie ein Projekt haben oder so was halt mal ein paar Monate dauert und die sind da wirklich intensiv involviert Und dann ist das vorbei.

00:03:16: Das ist ja seltsam.

00:03:19: Ja also ich finde es fühlt sich jedes Mal irgendwie seltsamer

00:03:23: Ja, weil er erstmal so ein bisschen den Luftlehrer Raum kommt.

00:03:26: Ja genau!

00:03:28: Also es ist so einen Luftleerer Raum der zum Einen entsteht... ...weil du halt davor die ganze Zeit so eine feste... also ein festeres To-do zumindest hattest.

00:03:37: Also wo du irgendwie wusstest ich muss das machen, ich muss dass machen.

00:03:40: Also es war irgendwie so und also dadurch entsteht ja so ne Lehre erst mal, weil du halt des auf einmal jetzt nicht mehr tun musst.

00:03:50: aber gleichzeitig ist es ja schon oft auch so, dass gerade wenn man sich sehr verausgabt hat dann ist mal zusätzlich auch irgendwie erschöpft.

00:04:02: Also zwei Faktoren die eigentlich für Irritation sorgen.

00:04:09: und was wäre das für Kinder nach so einem Schuljahr genau so ist?

00:04:15: Weil ich meine es fällt die Struktur weg.

00:04:18: Jetzt sagen wir mal, die letzten Wochen ist ja schon gar nichts mehr.

00:04:21: Da machen sie ja schon nix scheit.

00:04:23: Aber doch, die müssen jeden Morgen um dieselbe Zeit aufgehen.

00:04:26: Die haben diese Struktur und das bleibt ja gleich egal wie anstrengend und ob es jetzt vielleicht schon lauter Sport fest und toll ist was man vielleicht als Kind gerne mag oder so ist ja egal aber Es ist halt einfach ein Zwang und eine Struktur Und das fällt halt dann erst mal weg.

00:04:50: Ja, und sie auf einmal viel mehr eigene Initiative befragt hat?

00:04:54: Ja...und das darf ja erstmal auch Raum bekommen!

00:05:01: Also ich weiß zum Beispiel dass wir irgendwann entschieden haben, dass wir nicht am Anfang von den Ferien direkt wegfahren,

00:05:06: die

00:05:07: drauf alle erst bei irgendwie ihren Space um überhaupt sich neu zu kalibrieren sozusagen.

00:05:17: Deshalb macht es auch überhaupt keinen Sinn.

00:05:20: In die erste Ferienwoche, irgendwelche kommen gering wie in deinem Zimmer oder keine Ahnung.

00:05:27: Sonst sagen okay können wir mal jedes Kind in Watte packen und heißt da auf der ganzen alles was darf vielleicht noch an Anspannung oder Stress oder Umstellung oder was auch immer.

00:05:43: das ist ja dass da einfach Raum sein darf Für Spontanität.

00:05:49: Ja und auch für Freiheit, also dass Kinder da halt auch so diese Freiheit leben dürfen, so Pyjama-Days quasi oder je nach Alter.

00:05:58: er war im Sinne von hier auf und ich spiele erst bei Lebo.

00:06:03: Zwei Stunden!

00:06:04: Oder so diese Präsenz einfach das zu halt nicht?

00:06:09: Ich glaube es gibt nichts Schlimmeres an der Stelle, gerade in den ersten ein zwei fehlenden Wochen glaube ich, gibt es nichts Schlimmeres als verplante Tage.

00:06:16: Ja

00:06:17: ja weil das ja genau dann geht's ja genauso weiter.

00:06:21: und diese Fähigkeit.

00:06:25: und gleichzeitig kanns natürlich sein dass es auch Kinder gibt die brauchen da eine bestimmte Struktur weil es ihnen halt der Übergang schwer fällt aber da halt dann spontan darauf reagieren zu können zum merken okay mein Kind fällt ist jetzt gerade schwer des braucht jetzt gerade von mir diese Unterstützung also kriegt sie an der Stelle.

00:06:44: Und gleichzeitig ist es aber auch auszuhalten, dass Kinder und Jugendliche können das ja oft noch viel besser als wir.

00:06:51: Dass die auch so dieses Nichtstun, diese Langeweile auch zelebrieren dürfen.

00:06:56: Ja voll!

00:06:57: Wobei ich ja eigentlich jetzt tatsächlich bei unseren Teilnehmern oft mitbekommen, dass das halt was ist, was für Kinder total schwer fällt.

00:07:07: Also sich dir ein bisschen widersprechen wie gut diente, weil ... Da ist halt dann immer sofort der Ruf nach den Tablet oder Computer.

00:07:19: Ich glaube fast, dass dieses Langeweile zelebrieren, dass das eigentlich was ist, was für mich in diese sechs Wochen gehört.

00:07:29: Also, dass ich in diesen sechs Wochen als Kind das wieder lerne und es kann schon sein, dass die ersten Tage ... mich in die Ausruhe.

00:07:41: Es ist ein bisschen so, als wenn wir irgendwie einen Challenge gemacht haben oder wenn wir so büten Buch veröffentlicht haben und haben halt da wirklich wochenlang irgendwie dafür gearbeitet.

00:07:51: Und dann sagen wir euch jetzt heute mache ich mal einen Tag also ich bin jetzt mal nur bei Dennis oder ich bin so Netflix-Tag oder netflix-Tage habe ich jetzt persönlich schon Urlangen nicht geschafft, weil es mich einfach so langweilt.

00:08:09: Aber da halt einfach zu sagen ja was wenn das doch vollkommen in Ordnung ist?

00:08:15: Wenn ich diese erste Ferienwoche einfach als so ein alles darf nix muss Woche nehme um halt dass das Kind quasi wie auf so einer wie auf einem Wattebausch schon auf so eine Wolke landen kann aus diesem Schulalltag raus.

00:08:34: Ich stell mir das wirklich gerade so vor dass das zu Hause wie so eine Hennematte sein kann, in dem das Kind so aufgefangen wird.

00:08:47: Aber gefeiert wird dafür, dass es jetzt ein Schuljahr geschafft hat – egal wie die Noten aussehen!

00:08:53: Dass es einfach den Raum dafür bekommt, dass das seltsam ist der Übergang?

00:09:00: Dass es die Möglichkeit bekommt sich auszuruhen und dass es die Also auch Unterstützung zu kriegen bei Beschäftigung, wenn es halt gerade noch nicht allein ist in Erschäftigen kann.

00:09:18: Ich finde einfach die ersten eins zwei Wochen so ein Vollguter für am Machau aufzumachen eine Räume zu öffnen für individuelle Bedürfnisse und es macht einfach Sinn da keine Pläne zu haben was jetzt da irgendwie passieren soll oder?

00:09:37: Ja Und halt sonst möglichst spontan zu sein.

00:09:40: Wenn man kann ja trotzdem immer mal ein Angebot machen, aber wenn man merkt so vielleicht wäre es cool.

00:09:46: wie kurz weiß ich als Außalte der Kinder sehr egal wie gehen wir in den Wald spielen oder ins Schwimmbad oder was auch immer.

00:09:56: Cool das ist halt wenn du Zeit hast mit

00:09:58: dem Papa und

00:10:00: da seinen Kampf.

00:10:01: Wer ist natürlich immer an Luxus.

00:10:03: somit?

00:10:04: Ja, da empfehlen wir sehr gerne die Podcast-Folge.

00:10:09: Ich hab gestern in einem YouTube Video verlinkt.

00:10:12: Also euch kurz ... Hey, so!

00:10:14: Da war die Nummer, weil der Arm geht.

00:10:16: Eure Kurzarbeit hast du schon Paus gesucht?

00:10:20: Hörst du mir rauszupen lassen von unserem Team?

00:10:22: Weil ich hab's jetzt nicht gewusst.

00:10:24: Weil da haben wir nämlich Tuber gesprochen, wie das ist, umgeht als Eltern... den Alltag um die Kinder drum zu gestalten und nicht so versuchen, die Kinder in ihren eigenen Alltag zu pressen.

00:10:39: Aber gut, das jetzt nur am Rande zurückzuholen?

00:10:42: Ja, aber es war schon so nötig.

00:10:44: Karl noch mal kurz von uns erzählen wir dadurch, dass ich ja Musikschule hatte, hatte ich auch im Ferien, weil ich nachmittags sehr dann da war.

00:10:52: Da habe ich immer sehr cool bei uns.

00:10:55: Also vormittags warst du auch da?

00:10:56: Vormittag sagst du so, ich war sowieso immer da.

00:10:59: Da waren ja die Kinder in der Schulzündung und waren noch ein Ferien-Delevantrag.

00:11:03: Waren dir ja nicht mehr da.

00:11:03: also da war es dann mittags zum Mittag ist noch da und dann habe ich abmittags gearbeitet.

00:11:08: aber das war natürlich dann da auf Freitag.

00:11:11: Ja

00:11:12: und ich hab auch mir halt wenig Fortbildungen in die Sommerszelt-Dynamik.

00:11:16: Dann wären auch nicht viele Leute gekommen

00:11:19: oder was?

00:11:19: Naja das auch nicht!

00:11:20: Aber als manche so Teamfortbildungen habe ich ausseigert

00:11:23: Das sind das auch weniger.

00:11:24: Hab ich weniger gemacht, aber eigentlich wollte halt mehr Zeit zu Hause sein und also das hilft halt einfach.

00:11:30: Ja

00:11:31: ja total.

00:11:36: Und naja wir haben hier so ein bisschen auch noch.

00:11:38: ne?

00:11:38: Ist es ja das was immer wieder von von Lehrern kommt?

00:11:41: oder zum?

00:11:42: kenne ich das noch so?

00:11:44: Was ihr uns auch fragt?

00:11:46: Ja genommen ist ja so wie ich jetzt mit denen eigentlich mal etwas lernen soll die mal was lernen für den er oder was weiß ich.

00:11:54: Bei mir war es immer so ein Latein, weil ich mal mit so einer Vierminus gerade noch durchgekommen.

00:12:02: Und dann gießt es immer, ich soll in den Ferien Latein kehren oder so.

00:12:05: Dann

00:12:05: klachet?

00:12:06: Ja!

00:12:08: Weil wenn ich fahre und schwenkend rausgelaufen habe, gesagt ja, ich endete im Tag Latein.

00:12:12: Irgendwie scheiß gemacht.

00:12:14: also ich meinte das war... im Glück, wenn das Pausenport vom letzten Schultag noch rausgewandert ist aus dem Schulangsten.

00:12:20: Ich hab den nicht die ganze Zeit nie aufgemacht, außer mein Walkment auch super...

00:12:25: Ja also da einfach zu sehen, also Ferien sind einfach Ferien und das ist ja auch so abstrost an Denken wir Kinder könnten in Geschreiten verlernen oder Hechnen verlernen über die Ferien.

00:12:39: Also ich meine wer hat es denn?

00:12:43: Verlernt doch auch kein Kind, wenn es im Winter mal sechs Wochen Glatteis ist.

00:12:47: Verlerrt doch auch keinen Kind Fahrradfarben oder Inlinerfrauen.

00:12:51: Wer das mal kann, der kann das einfach!

00:12:54: Also wer mal schreiten gelernt hat, der Kann einfach schreiben.

00:12:59: und Es ist ja so gar erwiesen dass die Pausen als in den pausen Passiertes Richtigste.

00:13:06: Das ist ja So wie beim wie beim sport auf Wenn du kraftwenig machst.

00:13:10: das ist ja nicht so das während Du da irgendeine Übung während du Liegestützen machst, wachsen deine Muskeln nicht.

00:13:17: Sondern du wachst genau nach dem Du es gemacht hast und dann wartest du wieder.

00:13:21: Das ist im Gehirn genauso.

00:13:23: Das Lernen passiert ja immer.

00:13:25: dann also wie das das Ganze sich festdäckt und sich setzt.

00:13:29: Passiert genau dann wenn du mal was anderes machst und perfekt anders machen is nix machen bisschen durch die Gegend gucken oder ein bisschen draußen sein so sich bewegen.

00:13:40: Ja natürlich als ich mein Zahlen Buchstaben, wenn ich jetzt mal nur das nehme.

00:13:46: Die sind ja in der Ganzen im Alltag ständig überall da!

00:13:51: Dann sagst du dem, es sind natürlich alles Beispiele die wir bringen.

00:13:56: Die passen für eine bestimmte Altersgruppe her.

00:13:58: Das muss da halt für dich entsprechend anpassen in deine Kinder anders als sie sind.

00:14:02: aber wenn du im Kind sagst schreib mir mal ein Einkaufszettel.

00:14:05: Sag schreibt's wieder was.

00:14:07: oder dann sagst ihr die gebackenen Kuchen und wie sind denn die Zutaten?

00:14:11: Und hast du so rechnend?

00:14:13: Und das dummerweise war nur ein Rezept für die Kleide Backform.

00:14:17: Man musste es in die Große umrechen Wo ein...

00:14:20: Ja, also all diese Dinge und gleichzeitig zu sagen.

00:14:23: Also wenn ich jetzt das auch von unseren Kindern nehme was die gelernt haben seit wir Reisen sind ja also wie viel du halt wie viele Lernen halt stattfindet im in der Welt?

00:14:35: Also dafür musst du nicht irgendwie reisen und den Urlaub fahren ist kannst vor der Haustür machen Aber

00:14:41: ich

00:14:42: höre es ja mit allem.

00:14:43: also überall findet Ernen statt Und all das macht, dass dein Kind ... Also wenn's Dinge tun darf, die es begeistert wissen wir alle.

00:14:55: Ja dann werden Neurutransmitter ausgestattet.

00:15:00: Du hast mir letztens sogar wieder erzählt wie heißt weil ich das noch vergesst.

00:15:03: Dopamin wird da ausgestottet.

00:15:06: Und je mehr Herausforderungen man meist meistert, umso mehr Dopamin wird ausschüttelt.

00:15:13: Wir sagen okay wie kann ich denn was kümmer denn für Herausforderungen kreieren?

00:15:20: Die ein Kind meistern kann so dass es die scharf das ist die fort das es befordert wird aber nicht überfordert werden.

00:15:27: Das ist ja immer die Grafwanderung die wir halt als Eltern hinbekommen da.

00:15:33: Ja

00:15:35: und das geht Das ist schon Simpler Staudamm im Wachbauen.

00:15:39: Oder so ein Wasserwartbauen oder so Sachen, also für all die Väter, die gern so bisschen basteln oder heimwerken.

00:15:47: Da gibt's Tausende Sachen, die man eigentlich auch miteinander machen

00:15:50: kann.

00:15:51: Ja wer lernt in der neuen Sportart geht irgendwie kreut dann, lernt Paddelspielen keine Ahnung macht halt irgendwas was ihr halt bis jetzt noch nicht zusammen gemacht habt ja?

00:16:03: Geht Fischen weiß ich nicht ja irgendwas Ja, äh ... pack die Nähmaschine aus.

00:16:10: Ist ja vollkommen egal und das ist alles für Mädchen und Jungs gleichermaßen, weil so unterschiedlich sind Kinder überhaupt nicht, ja?

00:16:18: Also geschnechtsunterschiedlich.

00:16:20: Ich kann machen Unterschiedsinn, zum Beispiel, oder so schauen.

00:16:23: aber also ich mein genau, ein Mädchen kann genauso fischen wie ein Junge und ...

00:16:28: So du, da hast du was als Holz bauen um ... Und ein

00:16:30: Junger kann genauso beirren in der Maschine und es ist vollkommen wurscht, ja!

00:16:34: Aber halt zu sagen, okay, wo ... Also wie können wir denn eigentlich in den Ferien all die Themen, die halt im Alltag oft eh zu kurz kommen?

00:16:46: Weil das alles so kopflastig ist.

00:16:48: Wie kann man die dann bedienen?

00:16:51: und

00:16:51: ... Und vor allen Dingen auch bei des Schönes ja ihr könnt was zusammen machen und die Kinder werden von dir.

00:16:58: Das ist für euch beide eher rund.

00:16:59: also erstens mal ist es ja die ursprüngliche Art Wissen weiterzugeben war ja an sich von den Eltern zu den Kindern.

00:17:08: so schau, so geht es.

00:17:09: So macht man das.

00:17:10: hier nimmst du in die Hand Schauen wir mal zu lernen vom zuschauen und so.

00:17:15: und dass dann miteinander in Spaß zu machen miteinander.

00:17:21: Die simplen haushaltssachen er und dann lernt ein Kind in eine zommer für ihn total viel.

00:17:26: aber bitte Keine Chance

00:17:29: mit irgendwelchen süße Heften, Vokabellübungen, Mathe-Aufgaben oder sonstigen

00:17:39: Quatscher.

00:17:40: Ja und auch Bomben zu viel Programmen.

00:17:46: Manche Eltern trauen das, dass Kinder vielleicht in so eine Ferienbetreuung gehen und da gibt es sicher auch total gute Angebote.

00:17:51: aber... Schau halt, dass das auch nicht über sechs Wochen ist.

00:17:55: Wobei, ich bin halt da ein bisschen radikalierend weil ich denke mir halt jeder kann ein Leben kreieren wo er so viel Zeit mit seinen Kindern verbringen kann wie er gerne mit seinen Kindern verbringt.

00:18:10: Wie geht es eigentlich jetzt um den Ausgleich, dass vielleicht jemand uns gerade in der Folge kennenlernt und dann sagt, stimmt ja das wäre cool.

00:18:18: Jetzt muss ich was daraus finden.

00:18:19: wie kann ich das verändern?

00:18:20: Für diese Sommerferie ein bisschen knapp.

00:18:23: Deswegen wollte ich nur das nehmen.

00:18:24: Es ist auch nicht so schlimm wenn auch ein bisschen Programm da ist.

00:18:28: Ich bin eine Zeit lang gerne in Sozeltlager gegangen oder sowas von was.

00:18:33: die Wartbruch da fand es auch immer...

00:18:37: Dann

00:18:38: ist es toll, dann für eine Woche mehr so.

00:18:40: Das war ja nicht ... aber halt nicht sechs Wochen durchgetaktetes Dauerprogramm.

00:18:47: Das hatte ich

00:18:47: einmal mit siebzehn nicht mal fix und fertig.

00:18:49: Das ist das schon wieder angewangen hat hier Alter!

00:18:53: Und jetzt hast du dich noch mal fix oder fertig?

00:18:55: Ja

00:18:55: auch, klar.

00:18:57: Weil wir müssen uns wieder um zwölf Stunden Ud drehen muss.

00:19:01: Na also... für alle, die sowieso schon vielleicht das geführt hatten.

00:19:05: Das ist nicht unbedingt die beste Idee dein Kind mit irgendwelchen Schulzeug in den Querjahr zu queren.

00:19:12: Das is voll deiner Intuition zwar eine gute Idee.

00:19:16: Es macht überhaupt keinen Sinn außer uns vor sich und stattdessen, wie der Bert gesagt hat, ich würde es gerne nochmal kurz zusammenfassen und so ein bisschen heiligen.

00:19:25: Ja Programm dafür dass begeistert Lernen stattfindet und gleichzeitig schaff Raum für Langeweile.

00:19:35: Weil Langeweiler haben bedeutet, das ist so ein Zitat, dass ich noch aus den Erzieher Fortbildungen kenne, Langeweihe haben bedeutet eine lange Weile Zeitfeld was haben.

00:19:45: Und erst aus der LangeWeile heraus können neue Ideen und neue Interessen entstehen und wir sind oft so schnell damit unsere Kinder wieder mit Programm zu versorgen und sei es nur ihnen die nächste Folge zu erlauben oder das nächste Computerspiel, dass sie überhaupt keinen Raum mehr haben um diese Langeweile ja außerhalb zu müssen.

00:20:09: Und vielleicht sind diese Sommerferien für dich ein Moment in dem du anfängst lange Weile zu fördern.

00:20:19: Am Ende vielleicht landet ihr sogar am Lagerfeuer und schaut über Stunden Und stunden und stunden, der Glut so wie die sich verändert.

00:20:33: Das ist früher heute.

00:20:34: Es war auch immer so eine Beschäftigung her.

00:20:37: Lagerfrüher machen, Dolzen nachher liegen mehr und so weg.

00:20:41: Da hat einfach Stunden her sitzen.

00:20:44: Also na und dann wenn ich hin, dann Wetter haben wir nicht noch.

00:20:46: Es waren oft dann Samstagabende, wenn du Musik machen warst und arbeiten warst Bin ich oft, da musste ich mich... Aber das war so was, wo ich mich oft zwingen musste, ins Backzug gehen.

00:20:58: Weil ich ja wusste wann die alle wieder aufstehen!

00:21:02: Und ich hab's so genossen dass ich immer mal eine Ruhe hatte und in den Rohrensfeuer gucken konnte.

00:21:08: Genau so hat es also.

00:21:09: Ich wünsche euch schöne Sommerfälle.

00:21:11: Alles Liebe.

00:21:11: Bis zum nächsten Mal.

00:21:13: Tschüss.